十堰小健将 酷暑训练忙

冬练三九，夏练三伏。目前正处于三伏天，正是一年中最为闷热潮湿的阶段，十堰的体育健儿们却没有懈怠，他们抓住夏训的机会强体能、补短板。 图/记者 张建波

为向全市青少年提供更丰富、更专业的培训，市体育局积极开展以青少年体育技能培训、体育文化推广、科学健身普及等为主要内容的暑期培训活动。目前，市体育中心开设了青少年篮球、羽毛球、游泳、跳水、拳击、跆拳道、空手道、足球、乒乓球等培训项目。

清凉的游泳池里依然要流淌汗水，0.01秒成绩的提升要靠上百遍的拼搏。

十堰市游泳队员在加强训练，备战一项全省比赛。

跆拳道队员身着厚厚的防护服、头戴密不透风的防护头盔，脚步仍然轻盈，手臂仍然有力。

暑假是青少年体育后备人才成长的重要时期，俗话说，冬练三九，夏练三伏，这个时期的训练虽然艰苦，但也是成绩提升的最佳时期。

田径队员们头顶烈日进行体能训练。

市体育局相关负责人表示，希望利用暑期时间，通过集训、比赛进一步激发青少年对体育运动的兴趣，掌握体育运动技能，让学生们在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，培养和激发他们坚韧不拔的体育精神，让体育赋能青少年健康成长。

这个暑假，文化课程培训不再一枝独秀，越来越多家长希望趁着暑假让孩子学会一两种运动技能。全市各场馆也通过开展趣味比赛、暑期集训营、免费试课等活动，采取初级、中级、高级等分层分批的形式开展教学培训。